És Suficiente: O Poder de Viver a Tua Verdade✨ Num mundo obcecado por troféus, gostos e histórias de sucesso, é...
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Os doshas e o teu coração!
Uma razão pela qual o Ayurveda é holístico é que os doshas transpõem tudo – todas as qualidades da Natureza,...
A cura através da natureza com plantas!
No Ayurveda, assim como em todos os sistemas tradicionais de cura, os antigos curandeiros e videntes não viam os humanos...
Smoothie com beterraba
Com o estilo de vida agitado e sempre em movimento, não é de admirar que muitos de nós recorram a...
Depressão
Não é novidade nenhuma que a depressão se tornou uma espécie de epidemia invisível, atingindo milhões de pessoas. Vivemos numa época...
Propósito
Alinha a tua vida com um propósito! Nesta terra , cada um de nós experimenta viver o propósito de vida de...
A saúde no Ayurveda
A pedra angular da saúde no Ayurveda refere-se ao conceito simples de agni , o nosso fogo digestivo. Da mesma forma, a...
Saúde Mental
Vamos mergulhar fundo na importância de cuidar da tua saúde mental e esclarecer como tu podes criar uma comunidade ao...
Terapia Massagem Ayurveda Darshana
Um reencontro com o corpo subtil, guiado pelo toque, pela respiração e pela sabedoria ancestral. A medicina hindu — profundamente...
Ayurveda e os 6 Sabores !
No Ayurveda é extremamente importante saborear os nossos alimentos, ervas, bebidas, relacionamentos, experiências, emoções, actividade física.… a nossa vida. O SABOR (rasa)...