Abhyanga

A massagem Abhyanga é fortemente recomendada na Medicina Ayurveda.

Abhyanga significa, em sânscrito, friccionar com óleo.
É uma Arte específica de toque no corpo, com resultados de grande importância na prática clínica.

Técnica de massagem resultante de manobras específicas usando óleos medicinais à base de plantas. É uma massagem suave que promove um padrão respiratório mais profundo e natural, estimula a circulação sanguínea e linfática, rejuvenesce, melhora a visão, alivia as dores, tonifica e relaxa os músculos, lubrifica as articulações, tonifica e hidrata a pele, fortalece o sistema nervoso, auxilia o sistema digestivo, ajuda o corpo a libertar-se das toxinas, promove a qualidade do sono, restabelece o equilíbrio e a harmonia do corpo e da alma, entre outros benefícios.

Fortemente recomendada na Medicina Ayurveda, pelo seu efeito curativo mas também a pessoas saudáveis que valorizam uma vida saudável e feliz.

Principais benefícios:

  • Diminui os efeitos do envelhecimento;
  • Melhora a visão – equilibra o calor nos tecidos, músculos dos olhos;
  • Fortalece o corpo – aumenta o sistema imunológico, vigor, vitalidade e virilidade;
  • Beneficia a pele – os óleos amaciam, dão brilho à pele e melhoram a sua textura;
  • Afasta o cansaço – alivia a tensão mental e física;
  • Aumenta a longevidade – cria um equilíbrio electroquímico no corpo;
  • Promove o sono e os sonhos – acalma a mente dispersa e perturbada;
  • Aumenta a resistência à desarmonia e à doença – estimula a produção de anticorpos;
  • Desobstruí os canais do corpo;
  • Melhora a aparência das rugas faciais;
  • Melhora a condição do cabelo tornando-o mais espesso, brilhante e macio;
  • Torna o corpo mais firme;
  • Estimula os órgãos interiores;
  • Melhora a circulação.

É um tipo de massagem que é recomendado para qualquer idade visto ser indicado tendo em atenção a especificidade de cada pessoa. Qualquer pessoas que não se encontre em estados patológicos comprometedores, pode e deve realizar a massagem com o objetivo de prevenir desequilíbrios da sua saúde física, emocional, mental e espiritual.

Detalhes

Duração
45 minutos
Preço
Por orçamento